Helpt het eten van honing tegen verkoudheid en keelpijn?

De werking van honing tegen verkoudheid

Verkoudheid is een aandoening in de bovenste luchtwegen. Meestal ontstaat verkoudheid door een virus. Jouw slijmvliezen in de keel, neus- en voorhoofdsholtes zwellen daarbij op en gaan extra veel slijm produceren. Het gevolg hiervan is dat je keelpijn krijgt en een verstopte neus.

Omdat verkoudheid een virus is, helpt het gebruik van antibiotica niet tegen verkoudheid. Alleen het gebruik van specifieke antivirale middelen heeft invloed op de ernst van de verkoudheid. Omdat de meeste verkoudheidsvirussen relatief onschuldig zijn, worden deze middelen niet of nauwelijks ontwikkeld.

Waarom dan honing gebruiken tegen verkoudheid? Het antwoord hierop is eigenlijk heel simpel. Bijen gebruiken namelijk proteïnen met een antivirale werking om hun voeding en de bijenkast te beschermen tegen verkeerde virussen. Deze proteïnen komen ook in de honing terecht. Hierdoor krijgt honing min of meer een antivirale werking!

Daarnaast is honing ontzettend rijk aan probiotica, antioxidanten, vitamines en mineralen. Honing bevat vitamine A, vitamine B3, vitamine B5, vitamine C. Verder kom je ook biotine, rutine en mineralen zoals calcium, magnesium, kalium, ijzer, koper, jodium en zink tegen in echte honing.

Door de antivirale werking en de rijkdom aan waardevolle bouwstenen helpt honing tegen verkoudheid!

Honing tegen keelpijn, gebruik KEELGELEI

Naast de antivirale werking van honing tegen verkoudheid, heeft honing ook een verzachtende werking tegen keelpijn. Hoe dit precies komt hebben wetenschappers nog niet kunnen ontdekken. Wel bewijzen recente onderzoeken dat rauwe honing in veel gevallen beter werkt tegen keelpijn dan reguliere medicijnen.

“Keelgelei is een zelf ontwikkeld product wat echt heel goed helpt tegen verkoudheid en keelpijn!”

— Pieter, Honingspecialist

Heb je keelpijn, een kriebelhoest of een vastzittende hoest? Dan is het zeker verstandig om Keelgelei te gaan gebruiken. Keelgelei is speciaal ontwikkeld tegen keelklachten. Naast rauwe honing bevat Keelgelei ook etherische oliën zoals harsolie, anijsolie, muntolie en eucalyptusolie. Ook bevat het kurkuma voor een extra ontstekingsremmende functie.

Voor een lekkere smaak en een nog betere verzachtende werking bevat keelgelei ook zoethoutwortelextracten (drop) en anijs. Dit maakt dat Keelgelei ook heel erg geschikt is voor kinderen. Let op: omdat in Keelgelei ook rauwe honing verwerkt is, mogen kinderen jonger dan 1 jaar nog geen keelgelei gebruiken tegen keelpijn.

Honing in de thee tegen keelpijn: een goed idee?

Als je verkouden bent, krijg je vaak het advies om honing in de thee te doen. Vooral gemberthee met honing komt vaak naar voren als een onovertroffen middeltje om jouw verkoudheid te onderdrukken. Maar is dit echt wel een goed idee?

Honing bevat waardevolle antivirale elementen die jouw verkoudheid kunnen onderdrukken. Maar als je deze gaat verhitten, breek je veel van deze elementen af!

Wil je dus thee met honing erin gebruiken om je keelpijn te verzachten, voeg de honing dan pas toe als de thee afgekoeld is tot de drinktemperatuur. Zo blijven de meeste goede eigenschappen tegen verkoudheid behouden.

Verkoudheid: voorkomen is beter dan genezen

Verkouden ben je meestal in de herfst of winter. Vaak denkt men onterecht dat de koudere temperaturen er voor zorgen dat je verkoudheid oploopt. Vandaar ook de naam verKOUDheid. Echter, meestal is een virusje hiervan de oorzaak. Maar waarom zijn we in de winter dan veel vaker verkouden?

In de wintermaanden leven we meestal dichter op elkaar. Hierdoor springt het virus via druppeltjes die je uitademt of niest veel gemakkelijker over van mens op mens. De kans dat jij ook een virusje oploopt is in de herfst en de winter vele malen groter dan in de zomermaanden.

Ook is de weerstand in de wintermaanden meestal minder. Dit komt doordat we dan minder vitamine D uit zonlicht krijgen en vaak ook een tikkeltje minder gezond eten. Als jouw weerstand lager is, kan een virus ook veel beter je lichaam binnendringen, met een infectie tot gevolg.